Scegli il tuo percorso
Nel nostro Studio troverai 55 ore settimanali di lezione (tre volte in più rispetto gli altri centri sportivi della zona) tra Pilates, Yoga, Ginnastica posturale e Fly-amaca aerea. I corsi iniziano dalle 8,30 fino alle 21 (dal lunedì al venerdì) e il sabato mattina sempre orario continuato.
GINNASTICA POSTURALE
Esercizi dolci e movimenti consapevoli per riallineare il corpo e alleviare le tensioni.
YOGA
Molto più di attività fisica: una filosofia di vita che integra movimento, meditazione e respiro.
FLY
Amaca Aerea
L’arte di volare con eleganza, un movimento sospeso che dona libertà e leggerezza interiore.
Non sai quale corso scegliere?
Chiama il 351 5058589 (anche WhatsApp) e prenota una lezione introduttiva gratuita oppure clicca il bottone e compila il form nella pagina e sarai contattata dalle nostre assistenti.
FAQ
E’ possibile fare una lezione di prova?
Assolutamente si anzi, è una condizione richiesta per potersi iscrivere al corso e si può fare una prova per ogni tipologia di lezione (es. yoga, posturale, pilates,ecc.) e ovviamente le prove sono GRATUITE.
Quanto costa l’abbonamento?
Il costo dell’abbonamento cambia in base ad una serie di fattori come il numero di volte a settimana oppure se si integra con degli ingressi o workshop tematici l’unica cosa in comune è che tutti gli abbonamenti sono bimestrali (no annuali o semestrali).
Quali sono gli orari dei corsi?
Tutti i corsi sono a numero chiuso e quando si raggiunge il limite lo chiudiamo e proprio per questo non pupplichiamo mai la griglia degli orari perché qualche corso potrebbe non essere disponibile. Il nostro consiglio quindi è di passare in sede così da poter verificare i posti disponibili in relazione alla propria disponibilità e al grado di allenamento ed eventualmente fissare delle lezioni di prova gratuite.
E se ho problemi con gli orari (es. turni)?
Al momento dell’iscrizione tramite la nostra applicazione prenotiamo il posto a lezione della persona iscritta per tutta la durata del suo abbonamento e in caso di variazioni la persona può cancellarsi dalla lezione e recuperarla con qualsiasi altra lezione disponibile. Oppure si possono acquistare un pacchetto di ingressi e prenotarsi tramite l’applicazione alle varie lezioni disponibili.
Non ho mai fatto questa tipologia di lezioni e sono fuori forma, è un problema?
Essendo un centro specializzato ogni disciplina è divisa per livelli di intensità per Pilates ad esempio c’è il corso base, medio, avanzato, power, ecc. quindi ognuno la lezione che fa al caso suo sia per chi è alla prima esperienza o comunque è fuori forma sia per chi è allenato e vuole migliorare ulteriormente la propria forma fisica.
Cosa devo portare per fare lezione?
Bastano dei vestiti comodi come leggins, t-shirt, tuta, ecc. dei calzini, meglio se antiscivolo, un telo mare o un asciugamano grande da mettere sul tapettino, entro 15gg dall’iscrizione è necessario il certificato di sana e robusta costituzione. Poi per tutto il resto (tapettini, attrezzi, ecc.) ci pensiamo noi.